editorial

¿Te sientes cansado? En tu alimentación podría faltar algo

El ritmo de vida que llevamos en la actualidad puede generarnos cansancio y podría parecer que nos falta energía para cubrir todas las actividades que debemos realizar en un sólo día y es muy probable que con sólo modificar la alimentación una persona pueda sentirse llena de vigor y con una actitud positiva. Y sin duda los alimentos que pueden …

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Más del 94% de casos desatendidos de retinopatía diabética o edema macular podrían generar ceguera

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), se estima que 422 millones de personas durante la etapa adulta a nivel global enfrentan diabetes. Entre las principales complicaciones destaca la pérdida de visión, ataques cardiacos, accidentes cerebrovasculares, insuficiencia renal, daños neurológicos y amputación de piernas.1 Por otra parte, la ENSANUT 2012, define que el 13% de la población …

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Guía para llevar un diciembre saludable

Todos sabemos que la época navideña está llena de alegría, fiestas, reencuentros, risas, regalos, comida deliciosa, bebida, etc. Pero también sabemos que es una época de mucho estrés y si no tenemos cuidado, también de muchos excesos. Por eso preparamos una guía para que en ésta época te llenes de felicidad y buenos sentimientos sin poner en riesgo el mayor …

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8 consejos para aliviar la acidez estomacal

La acidez estomacal es aquella sensación de ardor en el pecho, justo detrás del esternón, que técnicamente se conoce como enfermedad de reflujo gastroesofágico (ERGE). La acidez estomacal ocurre cuando los contenidos del estómago regresan al esófago y puede también conllevar un sabor agrio y la sensación de que la comida regresa a la boca. La acidez estomacal normalmente ocurre …

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Tiempo y tratamiento para combatir el dolor del nervio ciático

Muchas personas sienten dolores intensos en la parte baja de la espalda, especialmente al estar sentados. Su diagnóstico: ciática. ¿Qué tratamientos pueden seguir estas personas? De acuerdo con el Dr. Randy Shelerud, del Centro para la Columna Vertebral de Mayo Clinic, la ciática puede ocasionar bastantes molestias, aunque a menudo el tiempo y el tratamiento resuelven con éxito dicha afección, sin …

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Conocer el nivel de glucosa es indispensable para el control de la diabetes

Recabar lecturas de glucosa de una persona con diabetes es una herramienta indispensable para llevar un tratamiento personalizado y para determinar mejor la dieta adecuada, este análisis se puede realizar por medio de un Perfil Ambulatorio de Glucosa. En México existen más de 8 millones de mexicanos con diabetes[1], además de los miles que se encuentran en riesgo de padecer …

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Una opción para combatir los trastornos venosos

Según el Instituto Mexicano del Seguro Social, por lo menos seis de cada 10 pacientes, principalmente mujeres, tienen venas hinchadas o insuficiencia venosa crónica. La mayoría no se atiende oportunamente con un especialista certificado. El Dr. Francisco Flores Nazario, angiólogo y cirujano vascular, explicó que los trastornos venosos que se presentan en las piernas son consecuencia de una alteración en …

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México cuenta con los recursos para atender la Influenza

Ante la temporada de influenza de noviembre, diciembre y enero la población debe estar atenta a las campañas preventivas para que ante los síntomas de alarma, acudan con el especialista, se atienda a tiempo y con el tratamiento adecuado. Aunque los virus de la influenza cambian de manera constante, no es inusual que aparezcan nuevas cepas todos los años. Para …

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Llegó la hora de los festejos

¿Quieres disfruta de un lugar diferente, que sea ideal para compartir con amigos? Los platillos árabes pueden ser una opción adecuada. A lo largo de más de 14 años Hookah Lounge ha ofrecido a sus comensales una experiencia inigualable, a través de la gran variedad de  sabores exclusivos de la Hookah, así como un menú comida-fusión de autor, con platillos …

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La fibra, el agua y la salud

La alimentación al igual que la hidratación juegan un papel fundamental en el control de nuestra salud, en especial de uno de los órganos vitales: el corazón, ya que contribuyen a prevenir así como evitar algunas causas y factores que predisponen a padecer algún problema en éste. Tomar 2 litros de agua al día desarrolla tu metabolismo, ya que lo …

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