Salud

6 consejos de alimentación para pacientes con cáncer de páncreas

La nutrición es parte fundamental en el tratamiento contra el cáncer de páncreas. Muchas personas con cáncer de páncreas experimentan retos significantes en el área de la dieta y la nutrición. Después del diagnóstico, los pacientes deben incorporar una dieta saludable y nutritiva, la que debe ser desarrollada junto con el especialista o un nutriólogo certificado. La American Cancer Society …

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60% de los mexicanos dependientes de su smartphone, revela estudio

¿Eres uno de ellos? Desde hace poco más de diez años, los smartphones han cambiado la forma en la que vivimos y nos comunicamos. Hoy en día forman parte de nuestra vida diaria, nos ofrecen miles de posibilidades para hacer nuestra vida más sencilla, con ellos nos comunicamos, nos organizamos, hacemos transferencias bancarias, capturamos momentos inolvidables y lo más importante, …

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¿Cómo saber si una cirugía puede ser ambulatoria?

En los últimos 10 años, en México, estas cirugías han aumentado tanto en instituciones públicas como privadas. La cirugía ambulatoria es aquella en la que se realizan procedimientos quirúrgicos que no requieren cuidados especiales post operatorios y el paciente puede ser dado de alta a las pocas horas de la intervención; eliminando los altos costos de la hospitalización. Esto reduce …

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Patinar quema hasta 600 calorías, aseguran expertos

Y además, fortalece y tonifica más de un grupo de músculos a la vez. Si quieres hacer ejercicio pero no has encontrado el deporte perfecto para ti o el estar en un gimnasio o correr se te hace aburrido, no te preocupes, no todo está perdido, la mejor opción para ponerte en forma y no aburrirte, es patinar.   De …

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Por esta razón debemos tener cuidado con los campamentos de verano e intercambios a otros países con nuestros hijos

Expertos revelan que los niños y adolescentes son los principales afectados por la meningitis. La meningitis por meningococo es una enfermedad que puede causar la muerte en un plazo de 24 a 48 horas, u ocasionar daños cerebrales, sordera o discapacidad en un 10 a 20% de los supervivientes, principalmente en niños menores de 2 años y  adolescentes entre los …

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Consejos prácticos para eliminar las bacterias de las fibras para lavar trastes

Una esponja puede contener más bacterias de lo que crees. Un estudio de la Universidad de Giessen en Alemania con fibras de lavar trastes utilizadas en hogares, determinó que una fibra esponja puede tener hasta 10 mil millones de bacterias por cada centímetro cúbico, una densidad que no se encuentra en ningún otro lugar, excepto quizá en el tracto intestinal …

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1 de cada 4 niños tiene problemas de sueño ¡a causa de las tabletas y celulares!

Experto advierte que seis de cada 100 niños entre los 2 y los 12 años sufren alteraciones de sueño El uso de teléfonos celulares, tabletas electrónicas, computadoras y televisión están modificando la calidad del sueño de los niños por lo que se presentan trastornos en uno de cada cuatro niños, advirtió el doctor Reyes Haro Valencia, director del Instituto Mexicano …

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¿Qué es la canola, de dónde proviene y cuáles son los beneficios a la salud?

Seguramente has escuchado del aceite de canola, pero sabes ¿cuáles son los beneficios en la dieta diaria? El aceite de colza se recupera de las semillas trituradas de la planta de canola, que es una parte de la familia Brassica. Las verduras como la col, la coliflor y el brócoli son también parte de la misma familia de plantas. Las …

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Los 6 graves problemas de la alimentación infantil en México

Los sustitutos de algunos alimentos es uno de los principales problemas de la alimentación infantil en nuestro país. Una alimentación inadecuada e insuficiente durante los primeros 1,000 días, frena el adecuado desarrollo cognitivo y físico de los niños, frenando así su máximo potencial. Las consecuencias perduran el resto de la vida. La leche materna es el mejor alimento para los …

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¿Cómo podemos detectar que tenemos caries?

Las caries dentarias son la principal causa del dolor de dientes en la mayoría de los niños y los adultos. Las bacterias que viven en la boca prosperan con los azúcares y los almidones de los alimentos y forman una placa que se adhiere a la superficie de los dientes. Los ácidos producidos por las bacterias de esa placa pueden …

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