Salud

El estigma impide la salud mental

Cuando las personas padecen un trastorno mental, el estigma es una de las principales causas que impiden a las personas buscar ayuda y recuperarse. México está entre los países que presentan mayor estigmatización hacia enfermedades como esquizofrenia, trastorno bipolar, enfermedad de Alzheimer, consumo de sustancias, entre otras1 Este año, el objetivo del Día Mundial de la Salud Mental “son los …

Read More »

¿Cómo saber cuándo es necesario el uso de antibióticos y si los estamos usando bien?

La resistencia a los antibióticos es cada vez más frecuente y peligrosa.   Los antibióticos son medicamentos importantes. Sería difícil exagerar los beneficios de la penicilina y otros antibióticos en el tratamiento de infecciones bacterianas, la prevención de la propagación de enfermedades y la reducción de complicaciones graves de las enfermedades. Sin embargo, algunos medicamentos que solían ser tratamientos estándares …

Read More »

¿Se pierden los nutrientes de la fruta al extraer el jugo?

¿Realidad o mito? Aquí te lo decimos. Extraer el jugo de algunas frutas y verduras frescas, puede ser una buena manera de agregar nutrientes en la alimentación. Cuando es difícil comer a diario las 5 o 9 porciones recomendadas de frutas y verduras, la extracción de jugos puede servir para alcanzar esa cantidad. El jugo contiene la mayoría de vitaminas, …

Read More »

Más de un millón de mexicanos con ceguera, revela estudio

Los principales padecimientos visuales que afectan son: Catarata, Retinopatía Diabética, Edema Macular Húmedo y Glaucoma. La ceguera afecta a más de 1 millón de personas en México, de las cuales el 50% padecen Catarata, Retinopatía Diabética, Edema Macular Húmedo y Glaucoma. Sin embargo, muchos de estos casos se hubieran podido evitar con un diagnóstico temprano. Es por ello la imperiosa …

Read More »

6 consejos de alimentación para pacientes con cáncer de páncreas

La nutrición es parte fundamental en el tratamiento contra el cáncer de páncreas. Muchas personas con cáncer de páncreas experimentan retos significantes en el área de la dieta y la nutrición. Después del diagnóstico, los pacientes deben incorporar una dieta saludable y nutritiva, la que debe ser desarrollada junto con el especialista o un nutriólogo certificado. La American Cancer Society …

Read More »

60% de los mexicanos dependientes de su smartphone, revela estudio

¿Eres uno de ellos? Desde hace poco más de diez años, los smartphones han cambiado la forma en la que vivimos y nos comunicamos. Hoy en día forman parte de nuestra vida diaria, nos ofrecen miles de posibilidades para hacer nuestra vida más sencilla, con ellos nos comunicamos, nos organizamos, hacemos transferencias bancarias, capturamos momentos inolvidables y lo más importante, …

Read More »

¿Cómo saber si una cirugía puede ser ambulatoria?

En los últimos 10 años, en México, estas cirugías han aumentado tanto en instituciones públicas como privadas. La cirugía ambulatoria es aquella en la que se realizan procedimientos quirúrgicos que no requieren cuidados especiales post operatorios y el paciente puede ser dado de alta a las pocas horas de la intervención; eliminando los altos costos de la hospitalización. Esto reduce …

Read More »

Patinar quema hasta 600 calorías, aseguran expertos

Y además, fortalece y tonifica más de un grupo de músculos a la vez. Si quieres hacer ejercicio pero no has encontrado el deporte perfecto para ti o el estar en un gimnasio o correr se te hace aburrido, no te preocupes, no todo está perdido, la mejor opción para ponerte en forma y no aburrirte, es patinar.   De …

Read More »

Por esta razón debemos tener cuidado con los campamentos de verano e intercambios a otros países con nuestros hijos

Expertos revelan que los niños y adolescentes son los principales afectados por la meningitis. La meningitis por meningococo es una enfermedad que puede causar la muerte en un plazo de 24 a 48 horas, u ocasionar daños cerebrales, sordera o discapacidad en un 10 a 20% de los supervivientes, principalmente en niños menores de 2 años y  adolescentes entre los …

Read More »

Consejos prácticos para eliminar las bacterias de las fibras para lavar trastes

Una esponja puede contener más bacterias de lo que crees. Un estudio de la Universidad de Giessen en Alemania con fibras de lavar trastes utilizadas en hogares, determinó que una fibra esponja puede tener hasta 10 mil millones de bacterias por cada centímetro cúbico, una densidad que no se encuentra en ningún otro lugar, excepto quizá en el tracto intestinal …

Read More »