Salud

Que la menopausia no te detenga

Las mujeres pueden vivir plenamente después de los 40 años, ya que son más productivas, experimentadas y seguras de sus decisiones, tanto en lo laboral, social y familiar. “Esta etapa representa el inicio de la otra mitad de su vida que viene acompañada de una serie de cambios físicos, pero que al entenderlos y atenderlos se evitan síntomas molestos y …

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Baja la grasa abdominal y mejora tu salud

La obesidad no es una cuestión estética, como muchas personas pretenden tratarlo, es un problema de salud que requiere atención; la grasa que se acumula en el cuerpo puede predisponer al organismo a enfermedades crónicas como la diabetes o las relacionadas con el corazón. El cuerpo efectivamente requiere de grasa para poder realizar varias funciones como la absorción de vitaminas …

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¿Ya checaste tu hígado?

Las hepatitis son enfermedades infecciosas que provocan un grado de inflamación en el hígado que puede llevar a que su mal funcionamiento genere padecimientos más graves como la cirrosis y cáncer. Las hepatitis se pueden corregir y evitar con medicamentos y vacunas, pero lo primordial es tener el diagnóstico de la existencia de alguno de los virus por medio de …

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Descanso durante el periodo menstrual

Un buen descanso es imprescindible para el desarrollo saludable del cuerpo, la productividad y prevención de padecimientos. Una persona puede dormir cerca de una tercera parte de su vida1; sin embargo, existen factores en las mujeres que pueden alterar el reposo, como el síndrome premenstrual y los síntomas durante el periodo. El dolor pélvico, cambios hormonales, cansancio, preocupación por accidentes …

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Estas vacaciones, evita la diarrea del viajero

Las vacaciones de verano están a la vista y, con ellas, la posibilidad de salir de la ciudad para descansar y divertirse con la familia. Pero, de manera casi inevitable, una amenaza acecha la felicidad de esta temporada: la diarrea del viajero, que puede afectar entre 20 y 50% de los paseantes1 y hasta a 80% en el caso de …

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Hepatitis C, un problema de salud pública

Las hepatitis virales son un conjunto de enfermedades infecciosas que plantean un considerable problema de salud a escala mundial. Tan sólo en 2015, estos virus causaron 1.5 millones de defunciones, lo cual es comparable con los fallecimientos anuales causados por la infección del Virus de la Inmunodeficiencia Humana (VIH) y el SIDA (1.3 millones), el paludismo y la tuberculosis (0.9 …

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Día mundial de la población

De acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas, el envejecimiento poblacional está a punto de convertirse en una de las transformaciones sociales más significativas del siglo XXI. Las implicaciones de este cambio afectan directamente a los sectores de la sociedad como el mercado laboral y financiero,  la demanda de bienes y servicios (viviendas, transportes, protección social, salud pública, entre …

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Examen poco usado puede mejorar el tratamiento para el cáncer

Un examen de sangre simple puede mejorar el tratamiento de 1 de cada 6 pacientes con cáncer de colon en etapa 2, plantea un nuevo estudio de Mayo Clinic. Los investigadores también descubrieron que este examen no se realiza en muchos pacientes que podrían beneficiarse de él. Los resultados se publicaron en la Revista de Cirugía Gastrointestinal. Con la información …

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Obesidad, una enfermedad crónica

La obesidad no es una condición que arruina la apariencia física, es una enfermedad crónica que se tiene que tratar a diario. Aunque el consumo en exceso de comida alta en calorías y la falta de actividad física son los detonantes principales, hay otros factores que a veces no se toman en cuenta como el uso de algunos medicamentos o …

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Agua, indispensable para la vida

El agua es un elemento que no debe faltar en la vida diaria de las familias, ya que es indispensable para regular la temperatura corporal, ayuda a lubricar las articulaciones y órganos así como a tener buena digestión, sin olvidar que también tiene una influencia positiva en la apariencia de la piel y en el peso corporal. Para tener una …

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