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Hábitos alimenticios para evitar la depresión

Creer Natura

          Por Dore Ferriz, nutrióloga. La respuesta más sencilla ante cualquier problema, es sepultarla en nuestro interior, o coexistir ante la inconformidad. Nos ponemos una gran etiqueta que dice “FUERTE” “VALIENTE” o “GUERRERO” y hacemos como que lo solucionamos todo muy fácil y rápido. El problema de ignorar estas emociones, es que no nos permitimos entender …

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